Откровенный разговор о детях и спорте или почему спорт так важен для детей

Откровенный разговор о детях и спорте или почему спорт так важен для детей

мальчик забивает голДети должны быть активны каждый день. Физическая активность стимулирует рост и приводит к улучшению физического и эмоционального здоровья. Сегодня, исследования показывают, что важность физической активности у детей сильнее чем когда-либо. Например, медицинские исследователи обнаружили, что высоко активные дети реже страдают от высокого кровяного давления, диабета, рака толстой кишки, ожирения и ишемической болезни сердца позже в жизни.

Также известно, что физические упражнения полезны для снятия стресса. Некоторые дети испытывают столько стрессов, депрессии и тревога, как и взрослые.

Даже умеренная физическая активность улучшать навыки ребенка в математике, чтение и улучшает память.

Именно занятия спортом, а не просто выполнение физических упражнений, дает ребенку больше, чем просто хорошая физическая форма. Спорт способствует как психологическому, так и социальному развитию ребенка. Спорт – это важная образовательная среда для ребенка.

Спорт может повлиять на развитие у ребенка чувства собственного достоинства и самоуважения.

Спорт – это один из способов получить признание со сторон сверстников, цениться другими детьми. Исследования показывают, что дети спортивные игры предпочитают какой-либо другой активности. Исследования показали, что старшеклассники предпочитают быть лучшими в спорте, чем в каких-то других школьных предметах. То же исследование показало, что мальчики старшеклассники предпочли бы потерпеть неудачу на уроке, чем оказаться некомпетентным в спортивной игре.

Из-за того, что спорт очень важен для детей, те, кто хорош в спорте является социальным активом в детском коллективе. Даже маленькие мальчики используют спортивные игры, чтобы соревноваться друг с другом. Дети, которые компетентны в спорте более легко воспринимаются детьми своего возраста, и более вероятно, что станут капитаном команды или руководителем группы. Такие дети, как правило, имеют лучшие социальные навыки.

Основная задача родителей и тренеров, помочь детям достичь успеха в спорте, помочь им научиться себя ценить и хотеть заниматься. Каждый ребенок может быть успешным в том или ином виде спорта. Потратьте время, чтобы найти вид спорта, которые являются правильным для вашего ребенка.

Если вам понравилась статья, пожалуйста, сделайте следующее…

1. Поставьте «лайк».

2. Сделайте ретвит.

3. Поделитесь этим постом с друзьями в социальных сетях.

4. И конечно же, оставьте свой комментарий ниже :)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Instagram